МЕДИТАЦИЯ В ЗВЕЗДНОМ ХРАМЕ 2.0

Если вам нравится наш труд, обязательно подписывайтесь на наш канал и нажимайте кнопку «в топ». Также подписывайтесь на другие соцсети — это поможет продвижению наших видео. Мы очень благодарны за вашу поддержку! • Мы в Телеграмм: В этом сеансе медитации участникам предлагается отправиться в Звёздный Храм — пространство внутреннего покоя, самоисследования и восстановления связи с собой. Во время практики раскрывается тема осознанного присутствия, благодарности своему телу, внутреннего очищения и ощущения единства с окружающим миром. Один из главных вопросов этой медитации — как восстановить контакт со своим внутренним состоянием. В ходе практики участникам предлагается выйти за пределы привычного восприятия тела и почувствовать себя как сознание, наблюдающее за собственной жизнью. Даётся информация о важности присутствия в моменте и внимательного отношения к самому себе. Также обсуждается тема благодарности своему телу. Во время медитации участникам предлагается рассмотреть своё тело как уникальный инструмент души, поблагодарить каждую его часть, обратить внимание на органы, системы и процессы, которые ежедневно поддерживают жизнь человека. Поднимается тема уважительного отношения к своему телу и заботы о нём. Отдельно разбирается тема внутреннего очищения. Даётся практика символической уборки внутреннего пространства, освобождения от накопленных переживаний, эмоционального груза и ограничивающих состояний. В ходе медитации раскрывается вопрос принятия жизненного...