ЧТО ПОЛЕЗНЕЕ: МАРГАРИН ИЛИ МАСЛО

Маргарин считается более полезным продуктом, чем сливочное масло из-за растительных жиров в основе. Но на самом деле это спорный и противоречивый вопрос. Ученые и врачи говорят: и то, и другое нужно есть в меру. Представления о пользе и вреде этих двух продуктов сформированы либо на ненадежных и неполных доказательствах, либо на устаревшей информации. Даже профессиональные диетологи могут говорить вам противоречивые вещи, поэтому в нашей статье мы сделали попытку сравнить все точки зрения и понять, что все-таки лучше и полезнее для здоровья: масло или маргарин. Это интересные и актуальные статьи о здоровье и новости медицины. Подписывайтесь: Источники изображений: bedneyimages/freepik; freepik; azerbaijan_stockers/freepik; freepik Источник видео: Pressmaster: Pexels