Фермерская прогулка | Фитнес с гирями

Аватар автора
Интересы и страсть
Техника выполнения упражнения "фермерская прогулка" от эксперт-преподавателя индустрии фитнеса Евгения Золотухина. Подходит и для выполнения с гирей, и при использовании других снарядов. Позволяет отлично проработать пресс и служит заменой опасного упражнения с наклонами в стороны. ---- лидер по дистанционному и очно-заочному развитию тренеров #упражнение

0/0


0/0

0/0

0/0