Как делать промасливание тела по аюрведе в домашних у?

Узнайте о процедуре абхьянга - промасливании тела по аюрведе, как делать ее правильно и какие преимущества она может принести вашему здоровью. 00:00:00 Сухая кожа и масла • Многие люди жалуются на сухость кожи, особенно в холодные периоды. • Косметические увлажняющие лосьоны только временно решают проблему. • Решение проблемы с сухостью кожи уже находится на кухне - любое масло, которое используется в кулинарных целях. 00:01:53 Оптимальные масла для разных типов кожи • Для кожи, склонной к покраснению и раздражению, лучше использовать оливковое или кокосовое масло. • Для тонкой, чувствительной кожи, склонной к сухости, лучше использовать горчичное или кунжутное масло. 00:03:36 Промасливание и его польза • Промасливание помогает избавиться от сухости кожи, так как масла увлажняют и питают кожу. • Промасливание лучше делать перед сном, чтобы масло могло впитаться и увлажнить кожу. • Если нужно промаслить все тело, лучше делать это утром или днем, чтобы масло успело усвоиться. 1️⃣Готовы омолодить свой организм на 20 лет?