Техника релаксации Метод 4-7-8

Аватар автора
немного романтики
Простая и действенная техника релаксации, которую легко освоить и применять в любых ситуациях. Этот метод называется " Метод 4-7-8", разработанный доктором Эндрю Вейлем. Его эффективность доказана множеством исследований и личным опытом многих людей.

0/0


0/0

0/0

0/0