Фонопедические дыхательные упражнения при нарушениях голоса

Фонопед к.п.н. Ирина Михалевская проводит тренинг “Психологическое состояние и проблемы с голосом» рассказывает о взаимосвязи звучания качества голоса и психологического состояния, что приводит к психогенных нарушениях голоса. Показывает дыхательные упражнения, которые способствуют расслаблению, снятию чрезмерного напряжения, зажимов, помогают восстановить голос. Психологические проблемы в личной жизни, стрессы, депрессия могут привести к психогенным нарушениям голоса. В чем они проявляются? У Вас появляются боли в горле, неприятные ощущение, чувство кома в горле, голос становится слабым, осиплым, возникает напряжение при речи. У вас вдруг пропал голос и вы можете общаться только шепотом, и это уже не дисфония, а афония - полное отсутствие голоса. В этой ситуации необходимо срочно обратиться к фонопеду и психологу. Из своей практики мы знаем, что неправильный навык голосоведения может закрепиться, появляется страх говорить и тогда очень сложно вернуть голос. Мы наблюдали пациентов, у которых пропал голос и они месяцами и даже годами говорили только шёпотом. У них появились личные, семейные проблемы, многие были вынуждены уйти с работы. Дыхательные и голосовые фонопедические упражнения помогут снять напряжение с мышц гортани и к Вам вернется Ваш голос.