Такое давление это угроза для жизни! Как помочь себе прямо сейчас?

👨⚕️Записаться на консультацию можно по телефону → +7(495)489-08-88 Всем привет! С вами Сергей Длин! Сегодня поговорим о теме, которую многие считают простой, но в которой почти все совершают одну и ту же ошибку. Мы поговорим о давлении и о том, на какую цифру на тонометре вы точно не обращаете внимания. Большинство людей смотрят только на верхнее давление. Но именно нижнее показывает, в каком состоянии ваши сосуды и насколько сердце справляется с нагрузкой. А разница между верхним и нижним давлением может рассказать о риске инфаркта и инсульта больше, чем любой отдельный показатель. Давайте разберём, что на самом деле означают цифры на тонометре, какие показатели считаются нормой, когда нужно бить тревогу и что делать, чтобы защитить сердце и сосуды в любом возрасте. Смотрите внимательно и оставайтесь до конца — я расскажу простые рекомендации, которые помогут держать давление в норме без лекарств! Ставьте лайк и подписывайтесь на канал — здесь я делюсь проверенными и понятными способами поддерживать здоровье, энергию и ясное зрение на долгие годы. Напишите в комментариях, с каким нижним давлением чаще сталкиваетесь вы — с повышенным или пониженным? #гипертония