Тренажер для сухого плавания / Резина пловца / Тренировка пловца на суше

Ищете эспандер для гребли, который реально помогает прокачивать силу гребка, технику, выносливость и специальную физическую подготовку? Этот тренажёр создан для тех, кто хочет тренироваться эффективно где угодно: дома, в зале, на сборах и перед соревнованиями. Для чего нужен этот тренажёр-эспандер?
 ✅совершенствование техники гребка 
✅развитие силы гребка
 ✅развитие максимальной силы 
✅повышение выносливости 
✅помощь в жиросжигании в составе регулярных тренировок Подходит как новичкам, так и профессиональным спортсменам. Как подобрать нагрузку? Идеальный вариант — подобрать сопротивление так, чтобы вы могли сделать 12–20 качественных, техничных повторений. Последние повторения должны даваться тяжело. Если подбираете дистанционно, используйте формулу: Для мужчин:
сила тяги = вес × 0.25 / 2
Пример: 75 кг × 0.25 / 2 = 9,37 кг
Подходит тренажёр Dry Swimming 9,5 кг Для женщин:
сила тяги = вес × 0.17 / 2
Пример: 55 кг × 0.17 / 2 = 4,67 кг. 
Подходит тренажёр Dry Swimming Lite 4,5 кг Формула даёт максимально приближённое к реальности значение силы тяги и помогает выбрать подходящий вариант без ошибок. Почему это удобно? Эспандер компактный и мобильный — легко помещается в рюкзак. Берите его на тренировку, на сборы, в поездки и на соревнования. Это отличный вариант для тех, кто хочет поддерживать форму в любое время и в любом месте. 📌Если вам нужен тренажёр для сухого плавания, развития силы гребка и функциональной подготовки — не тяните. Выбирайте свою нагрузку и заказывайте...