Секрет лёгкого дыхания — убираем лимфостаз

Аватар автора
Ольга Шишова
Учебно-оздоровительный центр «Целиус»: «После операций, травм или даже просто с возрастом лимфа начинает застаиваться . Ключицы “подпрыгивают”, грудь тяжелеет, дыхание становится трудным . В этом видео я показываю простую диагностику и движения руками ✋, которые помогают: ✅ “открыть крышку унитаза” ✅ убрать застой лимфы ✅ восстановить лёгкость в груди и дыхании ️ Это простая практика, которую можно делать каждый день ️. Заботьтесь о себе и передавайте эти знания дальше ❤️».

0/0


0/0

0/0

0/0