Как стать самодостаточным и уверенным в себе #психология #самооценка

Сегодня разберем на чем строиться устойчивая самооценка, как прийти к самодостаточности, стать зрелой личностью и начать выстраивать здоровые отношения с собой и окружающими. Для этого либо родители, либо мы сами себе во взрослом возрасте закрываем базовые дефициты в принятии, безопасности и любви, а как это отследить и сделать смотрите в новом видео. 00:00 Самодостаточность и Уверенность 00:30 Безопасность «Мне можно» 01:00 Формирование безопасности 03:51 Как почувствовать себя уверенно 04:58 Принятие и Самоценность 09:12 Любовь, желания и самооценка 11:09 Незрелость личности 12:09 Зрелая личность. 📝 Запись на консультацию #самооценка