Эти продукты повышают мужскую потенцию и фертильность. Диетолог нутрициолог Инна Кононенко

«Влияние факторов питания и микронутриентов на формирование мужской репродуктивной и сексуальной функции» - тема моего доклада на на XVII Всероссийском Форуме «Здоровое питание и нутриционная поддержка: медицина, образование, инновационные технологии» в рамках панельной дискуссии по организация питания. Доклад интересен не только врачам, но и тем, кто следит за своим здоровьем и хочет подробнее разобраться в процессах, которые протекают в организме и как на них можно влиять с помощью питания. Таймкод моего выступления: 00:40-01:25 - актуальность темы и современная статистика бесплодия 01:26-02:35 - Влияние питания на фертильность с рождения 02:36-03:22 - Как детская диета влияет на сроки полового созревания 03:23-05:29 - Каким образом питание влияет на мужские половые гормоны, качество спермы и размножение в целом. 05:30-06:30 - Каковы различия в питании мужчин и женщин. 06:31-07:23 - Ожирение оказывает негативное влияние на здоровье мужской репродуктивной системы 07:25-09:59 - Влияние жиров на мужскую фертильность: какие жиры нужно исключить, а какие добавить 10:00-16:10 - Почему нельзя полностью исключать жиры, а выбирать качественные жиры? Жирнокислотный состав мембраны сперматозоидов очень важен. 16:11-17:10 - Как алкоголь влияет на мужскую репродуктивную 17:11-17:54 - Влияние кофеина на сперматогенез 17:55-20:29 - Влияние нутриентов молока на мужскую фертильность 20:30-22:14 - Потребление мяса и фертильность у мужчин 22:15-22:50 Как здоровое питание влияет на...