Устал жить. Как распознать депрессивное расстройство личности у себя и близких [Психотерапия #189]

В этом видео мы поговорим о депрессивном расстройстве личности — состоянии, которое многие ошибочно принимают за просто пессимистичный характер или "вечно плохое настроение". Вы узнаете, чем это расстройство отличается от клинической депрессии (эпизодической) и почему люди с этим типом личности буквально не помнят, каково это — быть по-настоящему счастливыми. Мы разберем ключевые признаки: хроническую угрюмость, постоянное чувство вины и собственной никчемности, склонность видеть во всем мрачную сторону, пессимизм, касающийся будущего, и молчаливую убежденность, что радость — это не для них. Вы поймете, как этот устойчивый фон настроения влияет на отношения, карьеру и физическое здоровье, превращая жизнь в бесконечное преодоление серости. В заключение обсудим, можно ли помочь человеку, чья личность сформировалась под знаком депрессии, и какие методы психотерапии (от когнитивно-поведенческой до интерперсональной) способны постепенно возвращать краски в их восприятие мира. 00:00 Симптомы депрессивного расстройства личности 04:20 Теории депрессивного расстройства личности 08:41 КПТ при депрессивном расстройстве личности 09:45 Психодинамическая терапия при депрессивном расстройстве 10:35 Гештальт-терапия при депрессивном расстройстве 12:09 Схема-терапия при депрессивном расстройстве 13:21 Экзистенциальная терапия при депрессивном расстройстве 14:47 Эффективность лечения депрессивного расстройства ==== Поддержать: ☛ 4817 7601 3458 3370 - банковская карта (Сбербанк)