Диета Магги - меню на 4 недели. Правила и Результаты

?Подписывайтесь на наш канал, потому что здесь собрана самая актуальная и действенная информация о натуральной красоте и крепком здоровье : Другие ЭФФЕКТИВНЫЕ ДИЕТЫ: Диета Дюкана - правила, фазы диеты: Безуглеводная диета на 7 дней: Английская диета на 21 день: Есть предположения, что диета Магги «пришла» к нам из Великобритании, а основательницей её стала сама Маргерет Тэтчер. Премьер-министр не страдала проблемой лишнего веса и вовсе не ставила перед собой цель её изобрести. Однако есть сведения, будто рецепт стройности Маргарет, о котором она сама говорила, таков: в неделю нужно употреблять куриные яйца в количестве 28 штук. Не зря диету Магги также называют яичной. Тэтчер записывала меню своего двухнедельного рациона, с помощью которого она поддерживала форму. Это и стало прообразом диеты, которая обрела название «Магги» — сокращенно от Маргарет. Кто автор «второй части» Магги – достоверно неизвестно. Очевидная эффективность низкоуглеводной белковой методики питания подтверждена многими людьми, которые с её помощью избавились от лишних килограммов. Правила Низкоуглеводная Диета Магги предусматривает строгое выполнение таких правил: убрать из меню какой-либо продукт можно, но заменять его на своё усмотрение – запрещается, исключением является лишь замена яиц творогом в случае аллергии на куриные яйца; съедать нужно именно столько, сколько указано в меню; запрещено менять местами приемы пищи; овощи варите на воде, не добавляя бульон; добавлять в пищу различные жиры и...