Когнитивно - поведенческая терапия(КПТ). Ошибки мышления, часть 2

В этом видео мы продолжаем изучение наиболее часто встречающихся ошибок мышления, таких как: навешивание ярлыков, ошибка мысленной фильтрации, обесценивание позитивного, ошибка персонализации и низкая толерантность к фрустрации. Перед просмотром ролика я рекомендую посмотреть предыдущие видео: Введение в кпт Ошибки мышления, часть 1 Поддержать канал можно по ссылке: Ссылка на ТГ - канал: Запись на консультацию: #rutubeканал