ТОП-5 ОШИБОК, которые мешают вам сбросить вес. Диетолог раскрывает правду!

Узнайте: Почему есть "мало и не наедаться" — не работает, а можно есть много, наедаться и снижать вес? Правда ли, что после шести вечера есть нельзя и что все углеводы — зло? А что насчет волшебных таблеток для похудения? Какие пять ошибок чаще всего совершают худеющие и как их избежать, чтобы вес снижался, а не возвращался снова с плюсом? Самое главное: как составить идеальную тарелку для снижения веса и почему она должна быть не только полезной, но и дешевой?   Ставьте лайк, если шокированы, узнав, что некоторые "очевидные" способы похудения — всего лишь миф! Делитесь в комментариях, какие мифы удивили вас больше всего!