На цыпочках / цикл «Сильные ноги»

Аватар автора
Московское здоровье
Упражнение «На цыпочках» Выполнять 40 секунд. Важно: не раскачивайтесь, не переносите вес тела на пятки. Дмитрий Львович Назолин – тренер Московской школы единоборств, чемпион по тайскому боксу. #ДмитрийНазолин

0/0


0/0

0/0

0/0