Подъем коленей / цикл «Сильные ноги»

Аватар автора
Московское здоровье
Упражнение «Подъем коленей» Выполнять 60 секунд Важно: носок тяните к полу, ногу сгибайте в колене под углом 90 градусов Дмитрий Львович Назолин – тренер Московской школы единоборств, чемпион по тайскому боксу. #ДмитрийНазолин

0/0


0/0

0/0

0/0