Какие бывают грифы для штанги

Виды и формы грифов для штанги. Грифы бывают прямые, Z-образные, W-образные. Изогнутые грифы имеют меньшую длину и массу и отлично подходят для выполнения упражнений на трицепс и бицепс. Благодаря свей форме, они позволяет направить максимальную нагрузку на целевые группы мышц... С помощью этих снарядов выполняют подъем штанги на бицепс стоя и французский жим. Чаще всего они имеют длину 1 м 20 см и вес пределах 6,5 кг. В Торговом Комплексе «Актив» Вы можете найти грифы и диски любого размера, веса и формы.