Реальная причина плохого НАСТРОЕНИЯ и отсутствия ЭНЕРГИИ

Здравствуйте! С вами Диляра Лебедева, интегративный врач-эндокринолог, гастроэнтеролог, эксперт в лечении заболеваний щитовидной железы. Хроническая усталость, депрессия, снижение уровня сообразительности – частая проблема современного человека. Одной из причин отсутствия энергии является гипоксия. Сегодня в видео я расскажу, что такое гипоксия, какие причины хронической гипоксии, почему возникает дефицит кислорода и почему не происходит насыщение клеток кислородом, даже если воздуха вокруг достаточно. 00:00 Почему не хватает воздуха? 00:52 Что такое гипоксия и чем она опасна 03:28 Симптомы дефицита кислорода 04:07 Причины хронической гипоксии 05:23 Проблемы с дыхательными мышцами 06:33 Ночное апноэ 07:35 Дефицит витаминов В12 и В9 08:22 Сахарный диабет 09:08 Малоподвижный образ жизни 09:34 Митохондриальная дисфункция 11:39 Дефицит омега-3 12:20 Сердечная недостаточность 13:05 Курение На моем канале Вы узнаете все о заболеваниях ЖКТ, щитовидной железы и женском здоровье, а именно: ✔️ Как наладить пищеварение и избавиться от проблем с кишечником; ✔️ Советы по правильному питанию при лишнем весе и избавлению от сахарной зависимости; ✔️ Как восстановить и сохранить здоровье, молодость и красоту; ✔️ Что такое гипотиреоз, АИТ и их симптомы; ✔️ Интервью с экспертами и прямые эфиры. 👇👇👇 Жду Вас также в своих других соцсетях👇👇👇 #гипоксияпричины *Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России