Как определяется нормальный, увеличенный и уменьшенный наклон таза? Какие мышцы его формируют?

Аватар автора
FITNOPAIN-Фитнес против боли
Как тонус ягодичных и подвздошно-поясничной мышц влияет на положение таза. Как формируется и определяется наклон таза. Увеличенный и уменьшенный наклон таза на костном уровне - это естественное следствие генетической предрасположенности к более или менее мобильному позвоночнику. Но на него также влияет тонус мышц, управляющих тазобедренным суставом и корпусом. Если вы персональный тренер или любитель фитнеса, который решил разобраться во всём сам, вы на верном пути. Приглашаем на онлайн-курс Вадима Гурьева "Функциональная анатомия для фитнеса", где мы рассматриваем анатомию и физиологию опорно-двигательного аппарата в контексте принятия тренерских решений, выбора техники и режима нагрузки. Подробности о курсе здесь: Присоединяйтесь к другим нашим соц.сетям:

0/0


0/0

0/0

0/0