Хатха Йога для начинающих | Классическая Индийская Хатха Йога [видео обучение]

Видео урок настоящей классической хатха йоги. Занятие проводится индийским гуру Шри Свами Сатчидананда (1914 - 2002) . Видео из 80х годов, Индия. Выполнять только по мере своих возможностей, без всякого перенапряжения. Перед тренировкой рекомендуем проконсультироваться у вашего врача! Выполняются следующие элементы: Сурья намаскар Поза кобры -Бхуджангасана Поза саранчи - Шалабхасана Поза лука - Дханурасана Джануширасана Пашчимоттанасана Сарвангасана Матсиасана Паванамуктасана Ардха Матсиендрасана Подписывайтесь на канал! Это сообщество, посвященное всем духовным учителям и всем тем, кто пытается исследовать самые глубокие измерения жизни. ------------------------------------------ Этот канал посвящён духовным мастерам и тем, кто пытается исследовать самые глубокие измерения Жизни. Из всех существующих мастеров, техник, мантр и прочего мы делимся именно тем, что действительно помогает осознать нашу природу. К сожалению, в наше время много ложных мастеров. Люди, которые недавно встали на духовный путь, часто теряют много денег и времени на таких мастеров. Также верно, что учение одного мастера может не подойти конкретному ученику. Наш канал — это уникальное сообщество, которое действительно помогает духовным искателям решать вопросы своей жизни. Здесь вы можете найти множество мастеров и учений, и выбрать то, что близко вам. Все видео на канале KM составлены таким образом, что информация воспринимается легко и наглядно, что помогает понять — то ли это видео, что...