Отжиматься на брусьях может любой. Качаем грудные мышцы

Аватар автора
Тренировки на скорость и силу
Разобрал популярные ошибки при отжиманиях на брусьях. Поделился секретами правильной техники для проработки грудных мышц, а также подводящими упражнениями для отжиманий на брусьях с нуля. Тренировки и консультации:

0/0


0/0

0/0

0/0