Как правильно плавать кролем| Как проплыть километр за 20:00

Как можно проплыть 100м за 2 минуты? И почему любители считают это сложным? Напиши мне в Инстаграм, какие вопросы тебя тревожат. Привет! Разными способами покажу Вам, что темп плавания 2:00 за 100 метров доступен каждому! Мои клиенты часто упираются психологически в цифру 2:00/100м Как только этот потолок пробивается, сразу начинают плавать по 1:50 У кого проблема с выходом из 20 мин на километре? Кому нужна моя помощь? ?? Тренирую людей ОНЛАЙН, по ВСЕМУ МИРУ, узнайте ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ Помогу плыть быстрее! Спонсорство на заплыв через море, ☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️☝️ СКАЗАТЬ СПАСИБО В USDT?? TXxi6hZsvKnDDPDzUza9nZSuePfq6kuUm7 Сеть (TRC20) (копируйте с ПК) ________________________________________________ Проплыл связанным в плёнку: 0:00 Как любителю проплыть 100м за 2:00 0:46 Плавание брассом, вперёд ногами 1:18 25м вперёд ногами из-за головы 1:51 25м вперёд ногами поочерёдно 2:26 100м кроль из 2:00 4:26 100м ноги кроль из 2:00 5:27 Проплыл 100м со связанными ногами стрейч-плёнкой 7:57 Неудачный кувырок сальто 30 км кролем в бассейне, прямой эфир: 4000м брассом без остановки 1500м баттерфляем без остановки #бассейн