Сочные тефтели с перловкой в томатном соусе на сковороде? - вкусно с рисом или макаронами!

Готовим вкусные и сочные тефтельки из куриного фарша с перловкой и пассерованными овощами. 👩🏻 Автор рецепта - Ирина Колчина ИНГРЕДИЕНТЫ Перловая крупа – 0,5 стакана Фарш куриный – 500 г Лук – 1 шт. Морковь – 1 шт. Чеснок – 1 зубчик Свежий укроп – по вкусу Петрушка, орегано – по вкусу Соль, перец – по вкусу Растительное масло – 2 ст.л. Вода – 1,5 стакана Стакан = 200 мл Получается 8-10 штук -------- 📌 Рецепты с фото на сайте СМОТРИТЕ ТАКЖЕ ✅ 20 рецептов диетических тефтелей ✅ 40 рецептов куриных тефтелей -------- 🔸 Подпишитесь на нас в социальных сетях не пропустите новые интересные рецепты -------- #ужин