Как расслабить жевательные мышцы | Упражнения для лица

Аватар автора
НАТАЛЬЯ ПАПУШОЙ ТРЕНЕР ПО ПИЛАТЕСУ И ФИТНЕСУ
БЕСПЛАТНЫЕ КУРСЫ: Основные причины гипертонуса жевательных мышц и бруксизма: 📍повторные и затяжные стрессовые ситуации, психоэмоциональное перенапряжение; 📍различные особенности прикуса, отсутствие некоторых зубов, неправильно расположенные пломбы; 📍погрешности во время протезирования зубов; 📍патология позвоночника (чаще шейно-грудного отдела). Какой алгоритм тренировок будет эффективен и поможет продлить молодость лица на долгие годы: ✅ убираем боли и ограничение движения в плечах ✅ убираем дряблость и слабость рук ✅ улучшаем подвижность грудного отдела ✅ расслабляем жевательные мышцы, работаем с челюстью ✅ улучшаем состояние шеи и области декольте ✅ упражнения и массажные техники от носогубок, для открытого взгляда ✅ лимфодренажный массаж лица Жевательные мышцы, массаж лица, гимнастика для лица, самомассаж, самомассаж лица, упражнения для лица, красота, омоложение лица, мышцы лица, расслабление жевательных мышц, массаж, здоровье, жевательные мышцы упражнения, расслабить жевательные мышцы, уход за лицом, лифтинг лица, брыли, фейсбилдинг, жевательные мышцы как расслабить, как подтянуть овал лица, фитнес для лица, естественное омоложение.

0/0


0/0

0/0

0/0