Сидите на диете, а похудеть не получается? Причина в ЭТОМ...

Аватар автора
Dr. Berg - официальный русскоязычный канал
Лишний вес не уходит на кето диете? Не уходит вес и не удается похудеть на диете: в чем причина? Причин может быть множество. Почему не получается похудеть? Кето диета - лучшая диета для похудения. Это точно! Но важно разобраться с причинами того, почему не уходит вес на кето диете. И, возможно, подкорректировать кетогенную диету. _____ _____ ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг: 1)20 признаков того, что вы в сильнейшем стрессе🔊Остановите это 0:00 - какую проблемы вы хотите решить; 0:30 - чем вызвана проблема лишнего веса; 1:48 - высокий уровень стресса; 2:19 - высокий эстроген; 2:49 - проблемы с щитовидной железой; 3:34 - если у вас СИБР; 3:54 - отсутствие упражнений; 4:25 - проблемы с печенью; 5:25 - как бы" кето диета". Бывает ли так, что кетогенная диета не работает? В этом видео сосредоточимся на кето-диете именно для похудения. Чем вызвана проблема лишнего веса? Есть несколько причин. Одна из самых распространенных причин лишнего веса - высокий уровень инсулина. Здесь кето вам поможет. Если у вас медленный метаболизм, то могут быть и другие причины - сочетание постменопаузы, возраста, проблем с щитовидной железой. Тогда обязательно нужно подключить интервальное голодание. Итак, кето будет работать, но нужно добавить кое-что еще. Возможно, у вас нет результата на кето дите из-за высокого стресса и высокого уровня кортизола. Гормон кортизол может свести на нет эффективность кето. Тогда, помимо кето, вам может потребоваться что-то еще для решения проблемы....

0/0


0/0

0/0

0/0