Как медитация влияет на человека? Что дает медитация человеку?

«Мне очень важно было понять: что можно вынести из абстрактного мира медитации?», говорит Александр Бабкин, основатель канала «Медитация онлайн». «Я понял, что одна из главных ценностей медитации в повседневной жизни это состояние любви. Звучит банально, как будто мы эту истину давно слышали: «миром правит любовь» или «все ради любви». Да, слышали много раз, но не знаем как открыть в себе источник любви. Как полюбить? Как любить безусловно? Что делать, если любовь не возникает естественно? Практика медитации это возможность найти и почувствовать естественный источник любви, который всегда был в тебе: любовь к ребенку, любовь к родителям, любовь к природе… полагаю, ты найдешь свои, но можно быть уверенным что обязательно найдешь. Возможно, это станет самой ценной истиной, которую ты сможешь глубоко прожить. Прожив что такое медитация любви на бытовом плане, ты сможешь двигаться дальше и открыть для себя: есть то, что выходит за пределы твоей Любви. Что это? Я не люблю штампованных...