Используйте эту схему, если ваши бицепсы не растут!

Аватар автора
PAVEL SMIRNOV
Мои книги: Показываю интересный комплекс упражнений для бицепсов рук. Используйте эту схему, если ваши бицепсы не растут! Тренировка ориентирована на создание массы бицепсов. В комплексе предусмотрена работа со штангой и гантелями. #смирнов_бицепсы *** Музыка Eaters - Optimum

0/0


0/0

0/0

0/0