Лестница РАЗРУШАЕТ ваши колени. Научись правильно ходить! Болят колени на лестнице - что делать?

Записаться на консультацию можно по телефону + 7(347) 284-57-76 Почему болят колени при подъеме и спуске по лестнице? В этом видео мы разберём самые частые причины боли в коленях и покажем, как правильно подниматься и спускаться по лестнице, чтобы не перегружать суставы. Авторы канала: Уразбахтин Руслан Камилович Главный и Ручко Алексей Юрьевич, врачи, сооснователи клиники «Здоровье и Долголетие» Уфа. Более 23 лет в медицине, тысячи вылеченных пациентов. Ведут прием в Уфе, Москве, Тольятти, Краснодарском крае. Авторы 23 патентов в области восстановительной и регенеративной медицины, в том числе международного. Мы в соцсетях: _______________________________________ 00:00 - почему болят колени при подъеме по лестнице? 01:50 - что делать, чтобы не болели колени при подъеме на лестницу? 02:57 - как подниматься по лестнице правильно? 04:40 - почему возникает боль при спуске? 06:15 - как спускаться правильно? Клиника "СуставСпина+" занимается комплексным лечением: Заболеваний дегенеративно-дистрофического характера; Обменными и иммунными нарушениями; Хроническими заболеваниями, которые характеризуются недостаточностью защитных, регуляторных и восстановительных процессов в организме. Для этого мы используем АЛЛОПЛАНТ - это специальным образом обработанный пересадочный биоматериал, разработанный всемирно известным офтальмологом, профессором Э.Р. Мулдашевым. Главным и универсальным свойством аллопланта является стимуляция регенеративных или восстановительных...