Йога для беременных | полный видео- урок по йоге для беременных

Аватар автора
Йога для полного расслабления
Полное занятие с объяснениями и подробным ведением: ✅Дыхательная практика ✅Разминка ✅Растяжка на все группы мышц ✅Укрепление мышц спины и ног ✅Раскрытие таза и укрепление мышц тазового дня ✅Релакс ____ #йогадома

0/0


0/0

0/0

0/0