Упражнения при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника | ЛФК

Аватар автора
ЛФК каждый день!
Предлагаю выполнить комплекс упражнений при грыжах и протрузиях в шейном отделе позвоночника. Регулярное выполнение специальных упражнений поможет укрепить мышечный корсет в области шеи, улучшит кровообращение и лимфоток. Устранит болевой синдром и снимет отёк в поражённой области. Выполняйте комплекс упражнений ежедневно, постепенно увеличивая нагрузку. Занимайтесь лфк каждый день! И будьте здоровы!

0/0


0/0

0/0

0/0