Как делают лечебный массаж спины для женщин

Лечебный массаж для спины – один из наиболее результативных способов лечения. Он поможет при любых изменениях в костно-мышечной системе наравне с лечебными упражнениями, физиопроцедурами и лекарствами. Применяя различные техники, следуйте определенным правилам. Они позволят вам сделать лечение наиболее продуктивным и безопасным. Рассмотрим детально все возможности лечебного массажа. Преимущества лечебного массажа для спины: Лечебный массаж – это неактивный способ физических упражнений для спины. Такой вид нагрузки дает организму необходимое расслабление, снимает напряжение, увеличивает активность мышц. Преимущества лечебного массажа для спины: - восстановление правильного положения позвоночного столба; - расслабление мышц спины после усиленных тренировок, улучшение кровоснабжения; - увеличение эластичности мышечной ткани и нормализация работы суставов; - избавление от стрессовых состояний; - увеличение количества эндорфинов в составе крови; - налаживание работы лимфатической системы организма; - улучшение кровоснабжения головы за счет массирования шейно-воротниковой области (проходят боли, головокружения, давление возвращается в норму); - оздоровление всего тела при систематическом применении лечебного массажа. Лечебный массаж спины показан: - работникам офисов и тем, кто подолгу сидит за компьютером; - тем, кто подвержен постоянным увеличенным нагрузкам на мышцы спины; - больным, восстанавливающимся после повреждений позвоночника и различных заболеваний костей...