Укороченные и жёсткие мышцы бедра. Как грамотно восстановить эластичность и нормальную функцию.

В ролике схематично дан рассказ о грамотном подходе при выборе физических средств. Влияние земного тяготения, на активацию мускулатуры тела. Биомеханический анализ режимов мышечного сокращения и натяжения, при воздействии потенциала действия и покоя... Что делать, чтобы избавится от гипертонуса и синдроме коротких мышц...