КАК ПРАВИЛЬНО ТУЖИТЬСЯ В РОДАХ | Как избежать красных глаз и геморроя во время родов

В этом видео мы разберем вопрос правильных потуг во время родов. Многие женщины сталкиваются с проблемами, связанными с неправильными потугами, такими как красные глаза, геморрой, разрывы матки и промежности. Мы расскажем, как избежать этих явлений и научиться правильно тужиться. Потуги - это рефлекторный акт, который возникает самопроизвольно, поэтому очень важно уметь чувствовать свое тело и создать максимальный настрой на естественные роды. В этом поможет курс "Пять шагов к успешным родам". Также мы обсудим вопрос искусственного начала родов и почему важно позволить ребенку определить начало родов. Смотрите видео и узнайте все о правильных потугах! 1. "Как правильно тужиться во время родов: советы экспертов" 2. "Избегаем неприятностей: как избежать красных глаз и геморроя во время родов" 3. "Пять шагов к успешным родам: настрой на естественные потуги" 4. "Как управлять потугами: секреты правильного тужения" 5. "Искусственный начало родов: почему лучше дать ребенку определить начало" 6. "Ошибки при потугах: как избежать разрывов матки и промежности" 7. "Как не бояться потуг: психологические приемы для успеха в родах" 8. "Потуги и роды: что нужно знать будущим мамам" 9. "Правильные потуги для безопасных и комфортных родов" 10. "Как подготовиться к потугам: упражнения и рекомендации" 11. "Помощь при потугах: как близкие могут помочь во время родов" 12. "Потуги на каждом этапе родов: что меняется и как поддерживать процесс" 13. "Роль дыхания при потугах: как контролировать...