Этот болевой прием на руку должен знать каждый. Срыв захвата при выполнении рычага локтя. Armbar.

Аватар автора
Мышцы на максимум
Рычаг локтя/ Срыв захвата/ Альтернативные приемы/ Техника тяги спиной

0/0


0/0

0/0

0/0