5 ДЕНЬ | ЗДОРОВАЯ СПИНА | НАКЛОНЫ И СКРУЧИВАНИЯ

Сегодня 5 и последний день нашего йога марафона, он посаящен наклонам и скручиваниям, что является важным для здоровья позвоночника и организма вцелом. Сегодня последний день йога марафона, но не последний день вашей практики! Мы рекомендуем вам сделать перерыв на выходные, а с понедельника повторить нашу йога-неделю. А потом еще раз. ►Понравился марафон? Ставь лайк, пиши отзыв и подписывайся - это поможет нам выкладывать еще видео! И конечно же, приходи на йогу в наш центр йоги "Прана" в Москве. ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ЙОГИ ОТ ЛУЧШИХ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ "ПРАНЫ" Центр йоги "Прана" - это 3 студии на Баррикадной, Тимирязевской и Войковской. "Прана" на Войковской - по праву считается самым крупным центром йоги в России (да и в Европе), ведь это центр специально спроектированный для йоги. Но главное - это наши преподаватели, профессионалы, увлеченные своим делом.