ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ СМУЗИ - КЕФИР С ОВСЯНКОЙ И ФРУКТАМИ

Аватар автора
Психология и Развитие
Это замечательное смузи , очень вкусное и полезное , это подходит как не как лучше худеющим людям , кто держит диету, кто придерживается правильного питания, я попробовал и полюбил это питание , теперь это смузи входит в мой рацион питания, как на завтрак , так и на ужин, РЕЦЕПТ НА 2 ПОРЦИИ; КЕФИР-600ГР. ОВСЯНКА ИЛИ ГЕРКУЛЕС-85ГР. БАНАН-140ГР. ЧЕРНОСОИВ ИЛИ КУРАГА-40-50ГР ОРЕХИ -10-15ГР. ПО ЖЕЛАНИЮ ФРУКТЫ МОЖНО КЛАСТЬ ЛЮБЫЕ, КАКИЕ ВАМ НРАВЯТСЯ МОЙ Facebook ; МОЙ ИНСТАГРАМ : МОЙ VK:

0/0


0/0

0/0

0/0