Смузи для похудения. Смузи с бананом и кефиром рецепт

Смузи для похудения. Как приготовить смузи с бананом и кефиром в домашних условиях. Делаем смузи в блендере с бананом, корицей, ягодами годжи и кефиром. рецепт: банан - 1 штука ягоды годжи - 1 стол. ложка корица - 1/2 ч. ложки мёд - 2 стол. ложки кефир - 300 мл. Готовим вкусный банановый коктейль для похудения Кладём кусочки зрелого банана, добавляем к нему ягоды годжи, мёд, корицу. Добавим немного кефира, что бы легче было измельчить все ингредиенты. Измельчаем всё погружным миксером до однообразной кремообразной массы. Выливаем оставшийся кефир и слегка перемешиваем. Смузи с бананом готов. Пьём каждое утро и худеем. -------------------------------------------------------------------------------------------------- Подписаться на мой канал Ссылка на видео: --------------------------------------------------------------------------------------------------- ТЕМЫ КАНАЛА: ** РАБОТА С МАСТИКОЙ ** ОСНОВА ДЛЯ ТОРТА(БИСКВИТЫ, КРЕМ) ** ТРАДИЦИОННЫЕ ГРЕЧЕСКИЕ БЛЮДА ** В отпуск на родину ** УКРАШАЕМ ВЫПЕЧКУ ** ВСЁ ВКУСНОЕ ОТ ИРИНЫ ------------------------------------------------------------------------------------------------ Оставляем комментарии и сообщения или пишем мне на почту ------------------------------------------------------------------------------------------------