Как подтягиваться дома. Без турника (на табуретке)

Аватар автора
Мистические уравнения
Научу вас в видосе подтягиваться дома. Подтягиваться без турника, чисто на табуретке. Прокачивается вся спина, бицепс и очень сильно предплечья забиваются. Тренировка дома для армрестлеров в том числе, попробуйте.

0/0


0/0

0/0

0/0