►Почему болит поясница? Боли в пояснице [Отрывок из урока-1]

Добро пожаловать на первый урок из серии бесплатных уроков по восстановлению при болях в пояснице! Пора разобраться, откуда появляются боли в пояснице. Многие люди сталкиваются с этой проблемой, но не все до конца понимают, почему и откуда они появляются. Тайм-код видео "Почему болит поясница? Боли в пояснице": 0:35 - История Светланы: причины возникновения болей в пояснице на примере истории из жизни; 2:40 - Случаи появления боли в пояснице; 3:40 - Типичные советы врачей, которые не всегда работают; 5:15 - Болит поясница: может ли грыжа быть причиной болей в пояснице? 6:35 - Полную версию урока вы можете получить на e-mail тут: Добавляйтесь в группы в соцсетях: ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на мой канал! Другие видео по теме лечения остеохондроза смотрите тут: Полезные видео по теме: ►Самое опасное упражнение для растяжки спины и чем его заменить ►Как правильно ложиться и вставать при болях в спине? Для упражнений лежа на спине. ►2 способа встать со стула ПРИ БОЛЯХ В СПИНЕ. ►7 упражнений ДЛЯ РАЗГРУЗКИ ПОЯСНИЦЫ после рабочего дня. ►Упражнения лежа на спине - как не навредить себе? ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОЯСНИЦЫ. ЛФК для спины. ►Мини-комплекс для поясницы в подострый период. Поясничный остеохондроз ►5 разгрузочных упражнений для поясницы с Александрой Бониной [ЛФК для поясницы] ►Болит поясница! Осторожно, вредные советы интернета при болях в пояснице! ►Облегченные упражнения на пресс. Восстановление поясницы ►БЕСПОКОИТ ПОЯСНИЦА: Как правильно вставать после занятий на коврике...