Витамин Д

Соцсети доктора Утина: #зож Таймкоды: 00:00 - Приветствие 00:20 - как образуется витамин Д 01:00 - как лучше получать витамин Д 01:30 - синтез витамина Д в коже 02:00 - почему в России дефицит витамина 02:30 - биохимические превращения витамина в организме 03:20 - биологическая роль витамина в организме 03:40 - дефицит витамина Д и заболевания 04:30 - витамин Д и сердечно-сосудистые заболевания 05:00 - исследование VITAL 05:15 - почему дефицит витамина Д связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями 05:39 - реклама смартчекап (SMARTChecKUp) 06:25 - какой нормальный уровень витамина Д в крови 07:00 - дозы витамина Д для профилактики дефицита 07:32 - дозы витамина для коррекции дефицита и недостатка витамина Д в крови 07:45 - максимальная суточная доза витамина 08:03 - группы риска по дефициту витамина Д 09:00 - дефицит витамина Д и риск рака 09:20 - депрессия и дефицит витамина Д 09:40 - ожирение и дефицит витамина Д 10:00 - дефицит витамина Д и COVID-19 11:05 - витамин Д и...