ПП ВАФЛИ С ЯБЛОКОМ

Аватар автора
Гараж и Мастерская
Хочу поделиться с вами рецептом яблочных вафель, а главное без вреда для вашей фигуры!??? Для завтрака - идеально) А аромат корицы с яблоками на всю квартиру, съедаются моментально!? Будете готовить?☺️ __________________ ЯБЛОЧНЫЕ ВАФЛИ КБЖУ на 100 г: 164,3/4,7/3,9/27,4 ИНГРЕДИЕНТЫ: ? 2 яйца ? 90 мл кефира ? 8 ст. ложек рисовой муки ? 0,5 ч.л. разрыхлителя ? подсластитель (у меня стевия) ? корица по вкусу ? 2 яблока ? 2 ч.л. масла (я использую кокосовое) СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: ? Все ингредиенты смешать, яблоко натереть на терке, вмешать в тесто ? Выпекать в вафельнице/мультипекаре около 6 минут. ❗️ Если нет вафельницы, можете использовать силиконовые формочки и выпекать в духовке (примерно 15 мин при 180 C) или приготовить из данной массы оладушки на сковороде ? Приятного аппетита!

0/0


0/0

0/0

0/0