Моя разминка перед каждой тренировкой ног.

Аватар автора
Йога для повышения уровня мудрости и осознанности
В данном видео я рассказываю и показываю свою разминку ног, которую выполняю практически на каждой тренировке нижней части тела. Также приучил этому комплексу всех своих клиентов и подопечных. Берите на вооружение и пусть травмы обходят вас стороной. -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Мои контакты:

0/0


0/0

0/0

0/0