HD2K.RU
Поделиться в MAX

Подумайте еще пару лет, хотите или нет

Аватар автора
Автор
0000-00-00 1:25 0:00

Скачать видео с
OK, Одноклассников

Ученые подсчитали, что 10 минут занятий со скакалкой оказывают на сердечно-сосудистую и дыхательную системы такой же эффект, что и 12 минут плавания, 2 сета тенниса или бег на 3 км. Поэтому занятия со скакалкой можно назвать прекрасной кардиотренировкой. А еще это идеальная утренняя гимнастика. И не надо говорить, что на зарядку у вас нет времени – 10 минут найдутся всегда.0:28
Ученые подсчитали, что 10 минут занятий со скакалкой оказывают на сердечно-сосудистую и дыхательную системы такой же эффект, что и 12 минут плавания, 2 сета тенниса или бег на 3 км. Поэтому занятия со скакалкой можно назвать прекрасной кардиотренировкой. А еще это идеальная утренняя гимнастика. И не надо говорить, что на зарядку у вас нет времени – 10 минут найдутся всегда.
0:28
Ещё не вступила,вступает..🕊🌾 У нас в Омской обл.всё в зелени,в цвету 💐⚘Такой яркости,и красного листа у нас нет,будет,но позже..🌤🌞Ярко светит солнышко,и тепло..🙋‍♀️❤Но,по ночам уже прохладней 💕Пусть эта Осень для всех будет-домашней,душевной и здоровой🙋‍♀️🙏0:33
Ещё не вступила,вступает..🕊🌾 У нас в Омской обл.всё в зелени,в цвету 💐⚘Такой яркости,и красного листа у нас нет,будет,но позже..🌤🌞Ярко светит солнышко,и тепло..🙋‍♀️❤Но,по ночам уже прохладней 💕Пусть эта Осень для всех будет-домашней,душевной и здоровой🙋‍♀️🙏
0:33
0/0

Скачать Видео с ОК по ссылке

640×360 ▬

Скачать Клипы

Музыка

0/0

Скачать Фильмы

Фильмы

0/0

Скачать Мультики

Мультфильмы

0/0

Скачать популярное видео
Популярное видео
0/0