Доктор Берг - Цинк и Гормоны 👍

Как цинк влияет на ключевые гормоны❓ Цинк и гормоны: как цинк влияет на ключевые гормоны. Цинк для организма играет важную роль. Польза цинка огромна, но в этом видео Доктора Берга (DC) речь пойдет о цинке и гормонах. Недостаток цинка в организме может привести к гормональному дисбалансу. Поэтому лучше не допускать дефицит цинка. Цинк участвует во многих биохимических реакциях, но поговорим о связи цинка и гормонов. Цинк неразрывно связан со всеми нашими гормонами. Есть 2 гипофизарных гормона:  – фолликулостимулирующий гормон; – лютеинизирующий гормон.  Они подают сигналы половым железам: яичникам у женщин и яичкам у мужчин.  У мужчин лютеинизирующий гормон повышает выработку яичками тестостерона. При дефиците цинка половые железы уменьшаются, возникает гипогонадизм. Таким образом, цинк может влиять на тестостерон.  Тестостерон с помощью фермента 5-альфа-редуктазы превращается в дигидротестостерон (ДГТ) – свою более активную форму. Если этого фермента много, то появляется слишком много ДГТ и могут начать выпадать волосы, увеличиться простата. Цинк в этом случае может выступать ингибитором 5-альфа-редуктазы, ограничивая количество ДГТ. У женщин фолликулостимулирующий и лютеинизирующий гормоны контролируют эстрогены и прогестерон. Цинк помогает поддерживать баланс этих гормонов.  В период менопаузы у женщин часто возникает дефицит прогестерона. Если принимать цинк, то количество прогестерона повысится. Гормон роста – главный жиросжигающий и антивозрастной гормон. Он...