«Устала терпеть»: врач объяснила, почему после родов и в менопаузу подтекает моча — и как это исправить за 28 минут

Недержание мочи при кашле и смехе, дискомфорт после родов, снижение чувствительности, боли в тазу — с этими проблемами сталкиваются многие женщины после родов и в менопаузе, а также мужчины с хроническим простатитом. Причина чаще всего одна: слабые мышцы тазового дна. Надежда Сергеевна Самоловова, врач-реабилитолог и физиотерапевт «СпортМедКлиники», разобрала тему детально: — как устроена тазовая диафрагма и почему её сравнивают с гамаком для органов малого таза — почему роды, менопауза, лишний вес и хронический кашель ослабляют мышцы тазового дна — чем опасно ослабление — от недержания мочи до опущения органов и болей при близости — почему упражнения Кегеля часто выполняются неправильно и не дают результата — как аппарат BTL Emsella делает 11 000 сокращений мышц тазового дна за 28 минут без операции — кому подходит процедура и какие есть противопоказания 00:00:00 Вступление 00:00:48 Что влияет на мышцы тазового дна? 00:02:02 Тазовая диафрагма и её составляющие 00:03:12 Почему мышцы тазового дна слабеют и что ускоряет этот процесс? 00:05:12 Последствия ослабления мышц тазового дна 00:07:20 Как поддерживать мышцы тазового дна в тонусе? 00:08:12 Как работает аппарат BTL Emsella 00:09:29 Ощущения во время процедуры на аппарате 00:10:28 Противопоказания к применению аппарата 00:11:12 Длительность курса 00:11:30 Кому может помочь аппарат BTL Emsella? 00:12:53 Заключение Видео подробно объясняет механизм проблемы простым языком — без сложных медицинских терминов, но с научной...