Мягкая, нежная и всего 346 ккал. Мой любимый рецепт творожной запеканки
Lalavita Питание без диет
🍎Мне нравится, что на приготовление этой запеканки уходит всего несколько минут. Пока запеканка запекается в духовке, можно спокойно заниматься своими делами, а в итоге получается вкусный и сытный завтрак или полезный перекус. 👨🍳 Готовим на 3 порции. Калорийность одной порции 346 ккал 🍽 Состав: 🥚 Яйцо куриное 2 шт. 🥣 Творог 2% 360 гр. 🍬 Сахар 1 ст. л. 🥛 Греческий йогурт 2,5% 150 гр. 🌾 Манная крупа 60 гр. 🍎 Яблоки 200 гр. 👩🍳 Приготовление: 1️⃣ Смешайте яйца, творог, греческий йогурт, сахар и манную крупу до однородной массы. 2️⃣ Яблоки нарежьте небольшими кубиками и добавьте к творожной смеси. 3️⃣ Перемешайте яблоки с тестом и переложите массу в форму для запекания. 4️⃣ Выпекайте при 180°C примерно 40–45 минут, пока сверху не появится аппетитная золотистая корочка. По желанию можно добавить ягод или корицы. Приятного аппетита! 💚 #клублалавита