«ОТ БОЛИ К СИЛЕ :ИСТОРИЯ ЖЕНЩИНЫ КОТОРАЯ ВЫБРАЛА СЕБЯ»

«Я была сильной не для себя, а ради ребёнка». За красивой улыбкой и уверенностью Олеси Масленниковой скрывается история, через которую проходят тысячи женщин, но решаются рассказать единицы. Сложные отношения, страх, боль, постоянная ответственность и моменты, когда казалось, что сил больше нет. В этом выпуске мы говорим о том, как не потерять себя в трудных обстоятельствах, что помогает подняться после самых тяжёлых жизненных испытаний и почему настоящее счастье приходит не тогда, когда всё идеально, а когда ты находишь себя настоящую. Почему в 43 года Олеся чувствует себя лучше, увереннее и счастливее, чем когда-либо? Что помогло ей пройти этот путь? И какие уроки она вынесла из самых непростых периодов своей жизни? Этот выпуск — для каждой женщины, которая хотя бы раз чувствовала, что устала быть сильной. 📍 Контакты Олеси Масленниковой: Instagram: @olesyamaslennikova 📚 Книги, о которых говорили в выпуске: В подкасте мы обсудили книги врача-эндокринолога Натальи Зубаревой, посвящённые женскому здоровью, гормональному балансу и влиянию работы организма на качество жизни. • «Вальс гормонов. Вес, сон, секс, красота и здоровье как по нотам» — книга о том, как гормоны влияют на самочувствие, настроение, внешний вид, энергию и здоровье женщины. • «Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина» — продолжение бестселлера, посвящённое особенностям женского организма на разных этапах жизни: от подросткового возраста до зрелости. • «Кишка всему голова. Кожа, вес, иммунитет и...