Нарциссизм и тревожность: мифы и реальность

Почему нам всё время тревожно? Почему рядом всё чаще оказываются «нарциссы»? И действительно ли газлайтинг — это то, через что проходит так много людей? В этом выпуске у нас в гостях психолог Юлия Зеленская — и это уже наша вторая встреча. Мы продолжаем глубокий и честный разговор о том, что на самом деле стоит за тревожностью, нарциссизмом и сложными сценариями в отношениях. Сегодня тревожность стала почти фоном жизни. Мы привыкаем к постоянному напряжению, внутреннему контролю, страху «что-то упустить» или «сделать не так». Но где проходит грань между нормальной тревогой и состоянием, которое уже управляет нами? В этом выпуске — откровенный, местами непростой разговор о: — тревожности, которая маскируется под «ответственность» — панических атаках и пугающем ощущении потери контроля — типах привязанности, из-за которых мы снова и снова выбираем болезненные сценарии — нарциссизме: реальном расстройстве или удобном ярлыке — тревожности у самих нарциссов — газлайтинге и психологическом давлении в отношениях — гиперконтроле, который одновременно даёт ощущение силы и разрушает изнутри Это разговор про отношения. Про страх быть покинутым. Про желание всё контролировать. И про уязвимость, которую не всегда видно снаружи. 00:00 Вступление 00:50 Приветствие гостя 01:05 Первая тема: почему тревожность стала нормой в обществе? 02:20 Как пандемия повлияла на уровень тревожности? 02:45 Фактор, который чаще всего влияет на развитие тревожности 03:25 Тревожность — это норма или...