Экипировка для зала: нужны ли гравиботинки, ремни и напульсники?

«Начну со вторника», Эфир от 28 апреля 2026 года В студии Эдуард Каневский  01:42 — Новый тренд: молодые мамы добавляют грудное молоко в кофе 03:15 — Кениец пробежал марафон менее чем за два часа 07:15 — Про белок  13:38 — Гравитационные ботинки, кистевые ремни, напульсники, штангетки и трико: что действительно нужно для занятий в тренажерном зале? 20:44 — С железом надо работать голыми руками!  39:15 — Что такое хондропротекторы?  41:12 — Вопросы слушателей